logo Instytut Ruchu
INSTYTUT RUCHU w Warszawie - Bemowo

Poznaj naszą ofertę z zakresu masaży

Masaż w Instytucie Ruchu to coś więcej niż relaks – to świadoma praca z ciałem, której celem jest poprawa samopoczucia, regeneracja i wsparcie procesów leczniczych. Pracujemy indywidualnie, z uwzględnieniem Twoich potrzeb, napięć i stylu życia.
Umów wizytę online
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595
Masaż leczniczy
Masaż sportowy
Drenaż limfatyczny

Masaż leczniczy

Ból, dyskomfort i ograniczona ruchomość to problemy, z którymi mierzy się wielu pacjentów. W Instytucie Ruchu oferujemy masaż leczniczy jako skuteczną formę wsparcia w leczeniu dolegliwości układu ruchu i regeneracji po urazach. Podchodzimy do masażu jak do terapii – koncentrujemy się na konkretnych dolegliwościach, by przynieść ulgę i przyspieszyć regenerację organizmu.

Masaż to skuteczna forma terapii, która pomaga wrócić do sprawności, zwiększyć zakres ruchu i zapobiegać nawrotom bólu. Umów się na wizytę i przekonaj się, jak wiele może zmienić dobrze dobrany masaż – pierwszy krok naprawdę ma znaczenie.
Dowiedz się więcej
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

Masaż sportowy

Intensywny wysiłek, przeciążenia i mikrourazy to codzienność osób aktywnych fizycznie. W Instytucie Ruchu wspieramy sportowców i osoby trenujące amatorsko w regeneracji, prewencji kontuzji i poprawie wydolności organizmu. Masaż sportowy w naszym gabinecie pomaga szybciej wrócić do formy, lepiej znosić obciążenia treningowe i utrzymać ciało w optymalnej kondycji. To realne wsparcie w budowaniu wytrzymałości, siły i sprawności – niezależnie od poziomu zaawansowania.

Masaż to skuteczna forma terapii, która pomaga wrócić do sprawności, zwiększyć zakres ruchu i zapobiegać nawrotom bólu. Umów się na wizytę i przekonaj się, jak wiele może zmienić dobrze dobrany masaż – pierwszy krok naprawdę ma znaczenie.
Dowiedz się więcej
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

Drenaż limfatyczny

Obrzęki, uczucie ciężkości nóg czy problemy z krążeniem limfy mogą znacząco obniżyć komfort życia. W Instytucie Ruchu wspieramy organizm w naturalnym oczyszczaniu i regeneracji poprzez profesjonalny drenaż limfatyczny. Zabieg wykonujemy z troską o bezpieczeństwo, skuteczność i potrzeby każdego pacjenta – na podstawie indywidualnej diagnostyki i aktualnego stanu zdrowia.

Drenaż limfatyczny pobudza przepływ limfy, odprowadza nadmiar płynów oraz usprawnia pracę układu limfatycznego. Umów się na wizytę i zobacz, co możemy wspólnie osiągnąć – pierwszy krok naprawdę ma znaczenie.
Dowiedz się więcej
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

Fizjoterapia stomatologiczna

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Umów wizytę online
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

Zobacz, w czym
możemy Ci pomóc

Sprawdź listę dolegliwości, z którymi najczęściej zgłaszają się do nas pacjenci. Nie widzisz swojego problemu na liście?
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

Bóle mięśni

Pomagamy w łagodzeniu napięć i przeciążeń mięśniowych, niezależnie od ich przyczyny. Pracujemy manualnie, by zmniejszyć ból, poprawić ukrwienie i przywrócić swobodę ruchu.

Kontuzje

Wspieramy regenerację po urazach sportowych, przeciążeniowych i pourazowych. Pomagamy bezpiecznie wrócić do aktywności i zminimalizować ryzyko nawrotu kontuzji.

Ograniczony zakres ruchu

Przywracamy elastyczność i płynność ruchu w stawach oraz tkankach. Skutecznie pracujemy z ograniczeniami po urazach, operacjach lub długotrwałym unieruchomieniu.

Stres i napięcia

Redukujemy skutki stresu, który często objawia się napięciem mięśni, bólem karku czy uczuciem zmęczenia. Pracujemy tak, by ciało mogło się rozluźnić, a układ nerwowy wyciszyć.

Uczucie sztywności w ciele

Pomagamy w uwolnieniu od uczucia sztywności, ograniczeń i „blokad” w ciele. Łączymy techniki manualne i ruchowe, by przywrócić lekkość i komfort w codziennym funkcjonowaniu.

Poznaj nasz zespół

Nasz zespół tworzą doświadczeni fizjoterapeuci, którzy każdego dnia pomagają pacjentom w powrocie do zdrowia i pełni ruchu. Pracujemy z kobietami w ciąży, osobami po kontuzjach, operacjach, a także z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi czy problemami neurologicznymi. Łączymy wiedzę z praktyką, empatią 
i zaangażowaniem.

mgr Aleksandra Olbryś

Fizjoterapeutka
Jestem fizjoterapeutką i terapeutką manualną. Specjalizuję się w rehabilitacji pourazowej, pracy z bliznami i terapii bólu. Wspieram także sportowców w osiąganiu pełnej sprawności.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej

mgr Piotr Górka

Fizjoterapeuta
Jestem fizjoterapeutą i osteopatą 
z 18-letnim doświadczeniem. Pomagam wracać do sprawności po operacjach oraz leczę bóle barku, łokcia i nadgarstka.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej

mgr Agnieszka Nogala

Fizjoterapeutka
Specjalizuję się w fizjoterapii neurologicznej i ortopedycznej. Pomagam pacjentom po udarach, operacjach mózgu i kręgosłupa oraz osobom z SM, Parkinsonem i bólami kręgosłupa.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej

mgr Justyna Jachimiak

Fizjoterapeutka
Jestem fizjoterapeutą dziecięcym z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuję się w terapii dzieci i młodzieży z problemami ortopedycznymi i neurologicznymi.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej

mgr Edyta Skórzyńska

Fizjoterapeutka, masażystka
Jestem fizjoterapeutką i absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pracując z pacjentem zawsze stawiam na empatię, indywidualne podejście i edukację pacjenta.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej

mgr Aleksandra Piechal

Fizjoterapeutka
Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną oraz położną. Zajmuje się: - kobietami w ciąży i po porodzie - rozejściem mięśnia prostego brzucha - terapią blizny po nacięciu krocza / cięciu cesarskim - dysfunkcjami dna miednicy takimi jak: nietrzymanie moczu, obniżeniem narządów rodnych, bolesnymi miesiączkami i stosunkami.
Zapisz się na wizytęPoznaj mnie lepiej
Zobacz cały zespół

Jak oceniane
są nasze usługi? 
Zobacz opinie!

Pani Ola jest the best. Miałam uraz barku. Nie było złamania, ale rękę mogłam podnieść tylko do kąta 90 stopni i dalej nie chciała iść. Lekarz od rentgenu powiedział, że przecież nic mi nie jest. A ręka nie działała nadal. Po kilku wizytach u p. Oli poprawa była ogromna. Teraz pracujemy nad tym, żeby zakres ruchu wynosił 100%. Namiary na Instytut Ruchu miałam z polecenia i sama też polecam
~ Joanna Jablonska (Opinia z Google)
mgr Aleksandra Olbryś
Fizjoterapeutka
Dowiedz się więcej
Bardzo polecam ! Korzystałam w starym miejscu i teraz nowym. Kontuzja kolana zajął się p. Piotr Górka, dzięki dobraniu ćwiczeń i terapii manualnej już po niecałych dwóch tygodniach "stanęłam na nogi". P. Piotr pochodzi do pacjenta indywidualnie, mogłam o wszystko wypytać, czułam się wysłuchana, żaden ból, który pojawiał się i znikał w trakcie fizjoterapii nie był zbagatelizowany :)
~ Anna Branach (Opinia z Google)
mgr Piotr Górka
Fizjoterapeuta
Dowiedz się więcej
Agnieszka na pierwszej wizycie prawidłowo zdiagnozowała mój problem, a jej zalecenia i terapia spowodowały, że po kilku dniach pożegnałam się z bólem, z którym borykałam przez 2 miesiące. Oprócz tego, że jest niezwykle profesjonalna i odpowiada na wszystkie pytania, jest po prostu przemiłą osobą i czas spędzony w gabinecie to czysta przyjemność, pomimo stosowanych "tortur" :).
~ Monika A. (Opinia z Booksy)
mgr Agnieszka Nogala
Fizjoterapeutka
Dowiedz się więcej
Świetne miejsce dla osób potrzebujących profesjonalnej fizjoterapii i/lub treningu. Trafiłem do nich po skomplikowanej kontuzji i w szybkim czasie udało mi się nie tylko wrócić do stanu sprzed wypadku, ale dzięki dalszym treningom medycznym, znacznie poprawiłem swoją formę. Indywidualne podejście z uwzględnieniem ograniczeń pacjentów przyniosło świetne efekty!
~ Adam Musiał (Opinia z Google)
mgr Justyna Jachimiak
Fizjoterapeutka
Dowiedz się więcej
Poprosiłam p. Edytę o masaż nóg, miałam spięte mięśnie w nogach, p. Edyta poświęciła ponad godzinę na masaż samych nóg. Po masażu miałam uczucie bardzo lekkich nóg, poprawiło się krążenie w nogach. Masaż był dość mocny, intensywny z czego byłam bardzo zadowolona. Profesjonalny, dostałam dużo wskazówek, np. przy konkretnym zbitym mięśniu jak go na co dzień rozciągać. Wrócę z pewnością!
~ Magdalena S. (Opinia z Booksy)
mgr Edyta Skórzyńska
Fizjoterapeutka, masażystka
Dowiedz się więcej
W Instytucie pracują osoby o wysokim poziomie empatii, zrozumieniu. Korzystałam z usług tak po ciąży jak i na skutek kontuzji w związku z uprawieniem sportu. Dziś cieszę się sprawnością i wiem, jak zadbać o siebie, na co zwracać uwagę. Duży nacisk kładzie się na świadomość i pracę, w tym ćwiczenia, które bez specjalistycznego sprzętu można wykonać w domu. Polecam zarówno dla mam po ciąży jak i biegaczy amatorów.
~ Izabela Gu (Opinia z Google)
mgr Aleksandra Piechal
Fizjoterapeutka
Dowiedz się więcej
INSTYTUT RUCHU w Warszawie - Bemowo

Co możesz osiągnąć razem z nami?

Odnalezienie przyczyny Twojego bólu i dyskomfortu to nasz priorytet. Nasz gabinet fizjoterapeutyczny w Warszawie oferuje kompleksową opiekę, skupiając się na pełnej diagnozie i skutecznym leczeniu dolegliwości. Działamy całościowo i sięgamy do przyczyny bólu
czy dyskomfortu.

  • Kompleksowe podejście – diagnoza, terapia manualna i ruchowa
  • Praca z przyczyną bólu, nie tylko z objawami
  • Specjalistyczne metody – ATSI, osteopatia, PNF, terapia blizn
  • Edukacja i profilaktyka – uczymy, jak dbać o ciało na co dzień
...i wiele, wiele więcej!
Umów wizytę online
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595

W Instytucie Ruchu łączymy pasję i profesjonalizm, by zapewnić naszym pacjentom jak najlepszą opiekę i wsparcie w procesie zdrowienia

Instytut Ruchu to miejsce, gdzie wysokiej klasy specjaliści wspierają pacjentów z różnego rodzaju schorzeniami oraz dzielą się wiedzą ze świata fizjoterapii, aktywności fizycznej czy treningów medycznych. Doświadczenie zdobyte we współpracy z wybitnymi lekarzami, fizjoterapeutami i sportowcami rangi mistrzostw świata wykorzystują nie tylko w pomocy pacjentom, ale również po to, by szerzyć świadomość, jak istotny dla każdego człowieka jest codzienny ruch.

Dobierzemy odpowiednie rozwiązanie terapeutyczne dla Ciebie!

Bez względu na to, w jakim miejscu jesteś dziś – pomożemy Ci osiągnąć realne cele: terapeutyczne, treningowe lub jedno i drugie. Na każdej wizycie jasno omawiamy kolejne kroki terapii i dbamy o to, by była ona dopasowana do Twoich możliwości. Twój komfort i skuteczność procesu są dla nas najważniejsze.

Umów wizytę online
ZAREZERWUJ TELEFONICZNIE
+48 799 040 595
rehabilitacja Bemowo, fizjoterapia Bemowo, rehabilitacja Warszawa Bemowo, fizjoterapia Warszawa Bemowo, rehabilitacja pourazowa Bemowo, fizjoterapeuta Bemowo, terapia manualna Bemowo, masaż leczniczy Bemowo, rehabilitacja ortopedyczna Bemowo, rehabilitacja sportowa Bemowo, fizjoterapia kręgosłupa Bemowo, fizjoterapia pooperacyjna Bemowo, gabinet fizjoterapii Bemowo, ćwiczenia rehabilitacyjne Bemowo, usługi fizjoterapeutyczne Bemowo, rehabilitacja Warszawa, fizjoterapia Warszawa, rehabilitacja pourazowa Warszawa, fizjoterapia kręgosłupa Warszawa, masaż leczniczy Warszawa, rehabilitacja ortopedyczna Warszawa, rehabilitacja sportowa Warszawa, fizjoterapeuta Warszawa, terapia manualna Warszawa, fizjoterapia pooperacyjna Warszawa, gabinet fizjoterapii Warszawa, ćwiczenia rehabilitacyjne Warszawa, usługi fizjoterapeutyczne Warszawa, rehabilitacja kręgosłupa Warszawa, rehabilitacja bólu pleców Warszawa, rehabilitacja po urazie Warszawa, fizjoterapia stawów Warszawa, fizjoterapia bólu pleców Warszawa, fizjoterapia pourazowa Warszawa, rehabilitacja dla sportowców Warszawa, indywidualna fizjoterapia Warszawa, indywidualna fizjoterapia Bemowo, konsultacje fizjoterapeutyczne Warszawa, konsultacje fizjoterapeutyczne Bemowo, fizjoterapia dorosłych Warszawa, fizjoterapia dorosłych Bemowo, leczenie bólu Warszawa, leczenie bólu Bemowo, fizjoterapia bólu kolana Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu barku Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu kręgosłupa Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu stawu skokowego Warszawa Bemowo, fizjoterapia pourazowa Warszawa Bemowo, rehabilitacja po urazach Warszawa Bemowo, fizjoterapia po skręceniu stawu skokowego Warszawa Bemowo, rehabilitacja po przeciążeniu pleców Warszawa Bemowo, fizjoterapia pooperacyjna Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji kolana Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji kręgosłupa Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji barku Warszawa Bemowo, fizjoterapia uroginekologiczna Warszawa Bemowo, rehabilitacja kobiet Warszawa Bemowo, fizjoterapia poporodowa Warszawa Bemowo, fizjoterapia stomatologiczna Warszawa Bemowo, fizjoterapia ortopedyczna Warszawa Bemowo, fizjoterapia sportowa Warszawa, fizjoterapia sportowa Bemowo, rehabilitacja sportowa Warszawa Bemowo, terapia blizn Warszawa Bemowo, fizjoterapia blizn Warszawa Bemowo, osteopatia Warszawa Bemowo, leczenie kontuzji Warszawa Bemowo, masaż leczniczy Warszawa Bemowo, terapia manualna Warszawa Bemowo, ćwiczenia rehabilitacyjne Warszawa Bemowo, trening funkcjonalny Warszawa Bemowo, rehabilitacja urazów sportowych Warszawa Bemowo, terapia manualna Warszawa Bemowo, kinesiotaping Warszawa Bemowo
envelopephone-handsetchevron-downarrow-leftarrow-right linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram